Профилактика простуды и гриппа у детей: все ли средства хороши

Профилактика простуды и гриппа у детей: все ли средства хороши?

Всем известно, что проще предупредить болезнь, нежели потом бороться с ее проявлениями и осложнениями. Грипп и простуда приносят массу проблем: это и насморк, и кашель, и температура, и слабость, и непредвиденные осложнения. Лучшая «профилактика» простуды у детей — крепкий иммунитет. Именно он выступает в роли защитника организма, не допуская попадания опасных микроорганизмов или уничтожая их.

Как меньше болеть, или Почему профилактика важна в любое время года

И грипп, и простуда — это острые респираторные заболевания вирусного происхождения. Заполучить их в результате обычного переохлаждения крайне сложно. Во время становления иммунитета, особенно когда малыш перестает общаться только с родителями и идет в сад, вирусные заболевания неизбежны. Чтобы ребенок болел реже, необходима профилактика.

Крайне важно проводить профилактические мероприятия каждый день вне зависимости от сезона и эпидемиологической обстановки. Проведем аналогию со спортом. Например, человек мечтает стать футболистом и занимается много лет. Накапливает знания, оттачивает навыки, развивает физическую силу, сноровку, учит правила игры и основные тактические ходы. То же и с иммунитетом. Защитные силы организма тренируются всю жизнь. Поэтому, если вы хотите видеть своего ребенка здоровым и сильным, необходимо позаботиться о правильном формировании и дальнейшем укреплении его иммунной системы.

Нелекарственные средства для профилактики простуды и гриппа у детей

Соблюдение правил здорового образа жизни и гигиены — основа профилактики респираторных заболеваний. Перечислим основные «противовирусные средства»:

  • Частые прогулки. Во время прогулки ребенок дышит большим количеством кислорода, которое нельзя получить в помещении. Данный процесс — естественная «гимнастика» для органов дыхания. Это стимулирует способность дыхательных путей противостоять инфекциям. К тому же сочетание свежего воздуха и физической активности повышает настроение, что также положительно сказывается на защитных функциях организма.
  • Закаливание — например, контрастный душ и умывание холодной водой. Такие процедуры тренируют иммунную систему и систему терморегуляции. Однако к закаливанию важно подходить без фанатизма. Существует два правила: постепенность в снижении температуры и регулярность. Так, ребенка, привыкшего к теплым одеялам и курткам, не следует погружать в чан с ледяной водой. При закаливании стоит учитывать индивидуальные особенности организма, климатические условия и другие факторы.
  • Проветривание помещений, влажная уборка. Соблюдение этих элементарных правил гигиены обеспечит безопасность всех членов семьи. Чем больше свежего воздуха, тем меньше концентрация вирусов в квартире. А влажная уборка способствует очистке комнат не только от грязи, но и от болезнетворных микроорганизмов: опасные бактерии и вирусы содержатся в пыли, которая ежедневно накапливается в любом помещении.
  • Здоровое питание. Растущий организм должен получать вместе с пищей необходимое количество белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов. Питательные вещества нужны для всех систем организма, в том числе и для создания клеток собственного иммунитета. В рацион ребенка обязательно должна быть включена пища, богатая белками — мясо, рыба, орехи. Не стоит забывать о свежих сезонных овощах и фруктах. Поэкспериментируйте со способами приготовления: возможно, ребенок не любит сырую морковь, но будет в восторге от витаминного салата. Диетологи в один голос твердят о пользе гречки. Эта крупа — кладезь витаминов и микроэлементов, к тому же на нее редко бывает аллергия. А регулярное употребление по утрам овсяной каши положительно скажется на здоровье желудочно-кишечного тракта ребенка, а значит, и на иммунитете.
  • Ношение маски. Бывший главный эпидемиолог страны советовал гражданам носить одноразовые маски. И хоть полноценный эффект есть только от маски, надетой на больного человека, здоровому ребенку она тоже не помешает, если он вынужден контактировать с тем, кто заболел ОРВИ. Отметим, что одноразовые медицинские маски следует менять как минимум раз в два часа.
  • Укрепляющие иммунитет настои. Одно из самых доступных и действенных средств — настой шиповника (плод богат витамином С и микроэлементами, полезными для растущего организма). Рецепт такого «эликсира» прост: 100 г свежих или высушенных плодов необходимо залить литром кипящей воды и довести до кипения, снять с огня, дать настояться в течение нескольких часов. Детям рекомендуется принимать по одной–две чайных ложки в день. Средство можно добавлять в чай. Аналогичным способом готовят настои из листьев малины, смородины, брусники.

Наверняка каждый из нас слышал о вреде самолечения. С профилактическими мерами также стоит быть аккуратными, особенно когда речь идет о неокрепшем детском организме. Популярен миф о том, что убойные дозы чеснока — лучшее средство для профилактики гриппа и простуды у детей. Но эффективность таких мероприятий не доказана. Так, британская студентка пыталась свести воедино все исследования, посвященные чесноку. Ей удалось найти лишь один вызывающий доверие эксперимент. Испытуемых разделили на две группы: одна принимала капсулы с экстрактом чеснока, другая — плацебо. И хотя грипп все равно поразил обе команды, средняя продолжительность болезни у людей, принимавших экстракт чеснока, была меньше — два дня вместо пяти. Вот только у пахучего растения обнаружилось несколько побочных эффектов, в их числе и кожная сыпь. Таким образом, есть риск развития аллергической реакции. К тому же чеснок противопоказан при заболеваниях пищеварительной системы, при желчекаменной болезни.

В народе пользуется популярностью и оксолиновая мазь. Перед выходом на улицу родители щедро наносят ее на слизистую оболочку носа ребенка. Однако стоит иметь в виду два момента. Во-первых, препарат не рекомендован детям до двух лет. Во-вторых, обветриваясь, мазь пересушивает слизистую и тем самым частично разрушает местный иммунитет. Наносить «оксолинку» можно только неглубоко и исключительно тонким слоем. С научной точки зрения эффективность такого способа профилактики не доказана.

Чрезмерное укутывание — еще одна вредная привычка. Лучше взять с собой на прогулку лишнюю куртку и одеть ребенка, если ему станет прохладно, чем снимать шестой свитер с малыша, когда тот вдруг вспотеет.

Профилактика с помощью лекарств: болезни не пройдут

Рассмотрим профилактические мероприятия с применением аптечных средств.

Прививка

Вакцинация — самый действенный метод профилактики гриппа и других инфекционных заболеваний. Благодаря ей человечество справилось с полиомиелитом, дифтерией, столбняком. Прививки от этих заболеваний входят в число обязательных. Вакцинация против гриппа проводится по согласию родителей. Эффективность этого метода профилактики доказана. На что важно обратить внимание:

  • Своевременность вакцинации. Прививку нужно делать задолго до эпидемии. Если речь идет о гриппе, то наиболее благоприятный для вакцинации период — середина осени, за полтора–два месяца до начала морозов. В этом случае иммунитет ребенка успевает адаптироваться, выработав необходимые антитела для борьбы с вирусом.
  • Состояние здоровья ребенка. Перед походом в инфекционный кабинет покажитесь участковому педиатру. Врач осмотрит ребенка и вынесет свой вердикт относительно того, готов маленький организм к прививке или нет.
  • Качество вакцины. Поинтересуйтесь названием препарата и проконсультируйтесь с вашим педиатром на предмет безопасности конкретной вакцины. Имейте в виду: прививку могут делать только в лечебных учреждениях и школах, детских садах.

Витаминные комплексы

Витамины ускоряют процессы строительства клеток организма, а также с их помощью быстрее создаются иммунные тела. Более того, некоторые витамины обладают способностью связывать токсины и препятствовать распространению микробов через кровь. Так, витамин С считается одним из лучших при профилактике гриппа. Благоприятное действие на иммунную систему оказывает и витамин А. Эти вещества также относятся к антиоксидантам, связывающим токсины и свободные радикалы. Большой популярностью среди педиатров пользуются мультивитаминные комплексы для профилактики гриппа у детей.

При этом стоит учесть, что витамины принесут пользу только при правильном применении с учетом их сочетаемости между собой, суточной потребности. К тому же бесконтрольный прием может привести к гипервитаминозу. Чтобы не гадать, какие именно добавки включить в рацион ребенка, не навредив ему, обратитесь к педиатру.

Спреи с морской водой для носа и полоскания

Сегодня в аптеках представлен широкий выбор спреев с морской водой для орошения слизистой носа и полости рта. Эти процедуры способствуют увлажнению оболочек, от чего напрямую зависит местный иммунитет. Приготовить такой раствор можно и самостоятельно. Главное — соблюсти пропорции, чтобы не пересушить слизистую. Для приготовления раствора слабой концентрации понадобится пол-литра кипяченой воды и чайная ложка морской соли мелкого помола. После растворения всех кристалликов полученную воду нужно процедить через двойной слой марли или бинта.

Иммуномодуляторы

Механизм действия иммуномодуляторов сводится к усилению защитных сил организма путем увеличения числа специфических иммунных клеток или стимулирования функций уже существующих. Так в том числе осуществляется и профилактика гриппа, а также других инфекций.

Для справки

Иммуномодуляторы могут иметь разное происхождение. Например, препараты вилочковой железы способствуют увеличению Т-лимфоцитов, участвующих в распознавании и уничтожении чужеродных организму агентов. Микробного происхождения — улучшают функцию фагоцитов, или клеток-«пожирателей», которые уничтожают источники инфекции, а также изжившие себя и ставшие опасными ткани организма.

Казалось бы, принимай иммуномодулирующие препараты регулярно — и проблем не будет. К сожалению, это не так. Защитная система организма — очень сложный механизм, и любое вмешательство в ее работу проводится только по показаниям врача и под его наблюдением. Побочными эффектами от бездумного приема иммуномодуляторов могут стать аллергии, аутоиммунные заболевания (когда организм атакует сам себя) и несостоятельность иммунитета без лекарственной поддержки.

Индукторы интерферона

Так называются иммуномодуляторы, стимулирующие выработку организмом собственных интерферонов. Интерфероны — это клетки, миссия которых заключается в борьбе с вирусами. Препараты этого ряда принимаются для экстренной профилактики сразу после контакта с больными гриппом. К применению этих лекарств стоит подходить осторожно, обязательна консультация педиатра.

Противовирусные средства

Для профилактики простуды и гриппа у детей используют и противовирусные средства. Они особенно эффективны, если ребенок был в контакте с заболевшими гриппом или другими ОРВИ в детском саду или в школе, например. В таком случае противовирусные препараты принимаются по специальной схеме профилактики. Они действуют на самом первом этапе внедрения вирусов и охраняют организм от заражения. Среди противовирусных препаратов известен, например, «Арбидол» (действующее вещество — умифеновир).

Прием любых медикаментов, в том числе противовирусных средств в профилактической дозе, должен осуществляться под наблюдением врача.

Здоровый сон, сбалансированное питание и физическая активность — главные способы профилактики гриппа и простуды у детей. Если иммунитет ребенка ослаблен, помочь организму справиться с инфекцией может вакцинация, прием противовирусных препаратов и другие лекарственные методы.

Комплексное средство для профилактики гриппа и простуды у детей

Желание обезопасить своего ребенка от инфекции вполне понятно. Но как выбрать средство, заслуживающее доверия? Среди таких препаратов можно выделить «Арбидол», созданный почти 30 лет назад. Средство обладает противовирусной активностью и способно справиться не только с гриппом, но и с другими ОРВИ

Читать еще:  Метаболический ацидоз: причины, симптомы, лечение

«Арбидол» выпускается в различных формах:

  • Суспензия. Средство показано с двух лет, жидкая форма препарата обеспечивает комфортное применение у малышей. Детей порадует сладковатый фруктовый вкус препарата. В комплекте идет удобная мерная ложечка.
  • Таблетки. Благодаря оболочке и уменьшенному размеру таблеток обеспечивается комфортное применение у детей младшей возрастной группы — с трех лет.
  • Капсулы. Капсульная форма и дозировка 100 мг оптимальна для использования у детей в возрасте 6–12 лет. Для детей постарше более удобны капсулы «Арбидол Максимум» по 200 мг.

У всех форм есть несколько вариантов приема: средство используется для сезонной и экстренной профилактики, а также для лечения простуды и гриппа.

* Номер регистрационного удостоверения противовирусного средства «Арбидол» в виде порошка для приготовления суспензий для приема внутрь в Государственном реестре лекарственных средств — ЛП-003117 от 29 июля 2015 года.

* Номер регистрационного удостоверения противовирусного средства «Арбидол» в таблетках, покрытых пленочной оболочкой, в Государственном реестре лекарственных средств — ЛСР-003900/07 от 19 ноября 2007 года.

* Номер регистрационного удостоверения противовирусного средства «Арбидол» в капсулах в Государственном реестре лекарственных средств — РN003610/01 от 10 мая 2007 года.

* Номер регистрационного удостоверения противовирусного средства «Арбидол® Максимум» в Государственном реестре лекарственных средств — ЛП-002690 от 31 октября 2014 года.

Источник:
http://www.kp.ru/guide/profilaktika-prostudy.html

Почему болеют дети в детском саду? 9 способов профилактики ОРВИ

Профилактика и лечение ОРВИ: противовирусные препараты не помогают

Анна Левадная кандидат медицинских наук, педиатр, автор книг для родителей, телеведущая

Учебный год только начался, и сентябрь стоит довольно теплый, но многие школьные классы и группы в детских садах уже недосчитались детей — ОРВИ. Причина — обмен вирусами среди членов детского коллектива. Педиатр Анна Левадная рассказывает, каким детям в детском саду и школе ОРВИ угрожает в первую очередь, и также предлагает способы профилактики ОРВИ. Кстати, оксолиновая мазь к ним не относится.

Практически все мамы сталкиваются с тем, что ребенок, едва начав ходить в детский сад, тут же подхватывает ОРВИ. Ребенок, посещающий садик, может болеть до 10–11 раз за год. На то есть две причины:

  • он больше контактирует с другими детьми (источниками новых вирусов);
  • он подолгу находится в сухом непроветриваемом помещении, в воздухе которого накапливаются вирусы, а также неправильно одевается.

Как правило, дети, которые в садик не ходят, болеют реже. Конечно, если мама водит ребенка на развивающие занятия, в магазин, кафе или детский центр, ребенок тоже сталкивается с новыми вирусами. Однако время контакта с ними меньше, и маме легче проконтролировать условия, в которых ребенок находится.

Но как же быть тем, кто ходит в детский сад и школу? Главное, о чем вы должны помнить:

  • причиной ОРВИ служат вирусы, а не бактерии;
  • вирусы распространяются очень легко, преимущественно по воздуху с частицами мокроты при дыхании, разговоре, кашле или чихании;
  • вирус проникает в организм через слизистую носа или рта.

Исходя из этого, вы можете защитить своего ребенка от вирусной инфекции несколькими способами.

Профилактика простуды у детей. Способы защиты от вирусов

Ежедневные прогулки независимо от погоды: на свежем воздухе снижается риск контакта с вирусом.

РРегулярное проветривание. В частности, во время прогулок, а в школе — в течение всей перемены: попавшие внутрь вирусы следует удалить и заменить чистым свежим воздухом.

Ежедневная влажная уборка помогает убрать капельки мокроты, осевшие на различных поверхностях.

Одноразовые полотенца помогают снизить риск распространения вируса.

В группе, классе не должно быть “пылесборников” и мест, на которых оседала бы мокрота и где размножался бы клещ домашней пыли.

Если в детском саду или школе есть кондиционер, требуйте, чтобы он работал с соблюдением всех правил.

Ограничивайте контакт своего ребенка с больными детьми вне учебного учреждения и в других общественных местах (в осенне-зимний период желательно вообще не посещать места массового скопления людей, если вы опасаетесь ОРВИ).

Как удалить вирус из носа и рта?

Мыть руки после игр, туалета, прогулок и перед едой.

Проверьте, есть ли на батареях в группах и классах регуляторы температуры. Оптимальная температура воздуха в помещении — 18-20 градусов, оптимальная влажность 50–70%.

Можно купить в группу или класс увлажнитель воздуха: в жарком помещении влажность воздуха и, следовательно, слизистых оболочек снижается, местный иммунитет падает, и вирус проникает в организм.

Чтобы слизистая носа и рта была увлажнена, а легкие без труда избавлялись от мокроты с вирусами, ребенок должен пить достаточно жидкости. Для этого ему всегда должна быть доступна питьевая вода, в том числе в детском саду или в школе. Например, в классе на отдельном столике может стоять кулер с пластиковыми стаканчиками. Кладите ребенку в рюкзак бутылочку с водой и т.д.

Если перечисленные требования выполнить невозможно, можно увлажнить слизистую, промыв нос физраствором.

Как одевать ребенка

  • Научите ребенка определять, жарко ему или холодно, сообщать об этом взрослым и самостоятельно оценивать, сколько одежды ему нужно. Доверяйте чувству холода своего ребенка.
  • Не одевайте ребенка слишком тепло, собирая его в садик.
  • Научите ребенка одеваться самостоятельно.
  • Попросите, чтобы воспитательница не надевала на ребенка вещи, в которых ему жарко.
  • Одежда должна легко сниматься и не должна мешать ребенку двигаться.
  • Чтобы ребенок не потел во время активных игр, одежда должна быть хлопчатобумажная, а не синтетическая.
  • При наступлении холодов желательно использовать термобелье, чтобы избегать перегреваний.

Как повысить иммунитет

Вместе с ребенком ведите здоровый образ жизни, много и активно двигайтесь, закаливайте ребенка. Пусть летом он как можно больше ходит голышом и босиком.

В начале учебного года обеспечьте ребенку постоянные прогулки и двигательную активность, а не нагружайте его занятиями так, что у него не останется времени на физкультуру и свободные игры.

Если ребенок здоров, не бросайтесь сразу же закрывать открытое окно. На натягивайте на него шапочку или носки вопреки его желанию.

Попросите, чтобы ребенка в садике не заставляли есть. Приучайте его к здоровому питанию, а если по каким-то причинам не удается включить в рацион достаточно фруктов и овощей, давайте ребенку витаминные комплексы.

Часто болеющим детям показаны прививки, в первую очередь от пневмококка и гемофильной инфекции, гриппа и менингококка.

Не пытайтесь избавиться от всех окружающих микроорганизмов (все равно не удастся), но и не пренебрегайте дезинфекцией в разумных пределах. Постарайтесь найти золотую середину.

Если, несмотря на все принятые меры предосторожности, ребенок все-таки заболел, постоянно предлагайте ему питье, чтобы разжижать мокроту и увлажнять слизистые. Заболевший ребенок не должен лежать в кровати: если у него нет температуры, ему можно довольно активно двигаться, делать дыхательную гимнастику и принимать ванну, что способствует выведению мокроты из легких.

А вот планшет в руках ребенка, включенный телевизор, отсутствие купаний и активных движений ухудшают выведение мокроты из легких и предрасполагают к длительному течению болезни. В результате ваш ребенок рискует попасть в категорию ЧБД — часто болеющих детей.

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Источник:
http://www.7ya.ru/article/Pochemu-boleyut-deti-v-detskom-sadu-9-sposobov-profilaktiki-ORVI/

Чем мазать нос ребенку перед садиком и что давать, чтобы не было простуды и гриппа

Простуда – это коварное заболевание, конторе очень часто поражает детский организм. Происходит это по той причине, что именно их иммунитет еще не настолько развит, чтобы противостоять инфекции. Таким образом, основой профилактики простуды у детей станет именно укрепление защитных сил организма. Сегодня имеет обширный выбор профилактических аптечных препаратов, народных рецептов, которые позволяют организму создать надежную защиту от проникновения возбудителя. Как же выбрать лучшее средство от простуды?

Аптечные препараты

И хотя самой лучшей профилактикой от простуды остается физкультура, помочь в укрепление иммунитета могут эффективные противовирусные препараты от простуды и гриппа, и различные мази. Но только применять их даже в профилактических целях необходимо только после одобрения врача. Причина в том, что некоторые из приведенных средств вызывают сильную аллергию.

Вифернон

Эта мазь, которую необходимо применять для обработку слизистой носа. Делать это нужно предельно осторожно и на небольшую глубину. Применять продукт можно также детям до года. Оказывает стимулирующий эффект для иммунной системы ребенка. После ее нанесения создается надежная защита от проникновения вируса.

Оксилиновая мазь

Этот препарат задействуют для профилактики простуды. Применять ее могут дети любого возраста и даже взрослые. Защищает от проникновения вируса через воздушно-капельный путем. Но вот не создает защиту при контакте с больным человеком.

Мазь не оказывает никакого влияния, если мазать ею нос у ребенка перед посещением садика или школы. А вот как необходимо применять мазь Оксолин в нос для профилактики простуды, поможет понять данная статья.

Персиковое масло

За счет низкой силы трения микроорганизмы не способны надолго задерживаться на слизистой носовой полости. Таким образом, при обработке носа маслом персика можно предотвратить развитие простуды. Применять его стоит при первых обнаружениях простудных симптомов. Как применять масло облепихи при насморке у детей, и насколько это средство эффективно, очень подробно рассказывается в данной статье.

Гриппферон

Это капли для носа, которые станут отличной профилактикой простудного недуга. В их основе положен интерферон, который обладает иммуномодулирующим эффектом. Этот компонент производит иммунная система человека, в результате чего формируются антитела при ОРЗ, ОРВИ и гриппе.

Для детей до 1 года применят капли слишком часто не стоит. Обязательно придерживаться дозировки, которая разнится с учетом возраста пациента. А вот как использовать детские капли Гриппферон, поможет понять данная статья.

Аквамарис

Это солевой раствор, в основе которого морская вода, добытая с глубины водного источника. Применять капли можно совершено всем деткам, независимо от их возраста. Они способствуют укреплению иммунитет и положительно влияют на слизистую носа. А вот как промыть нос грудному ребенку Аквамарисом, и насколько это средство эффективно для применения, поможет понять данная статья.

Деринат

Это назальные капли, действие которых направлено на укрепление общего иммунитета. Его активные компоненты создают надежную защиту от проникновения вирусов. Применять можно в качестве профилактики у деток до года и старше. А вот какие отзывы о каплях в нос Деринат существуют в настоящее время, очень подробно рассказывается в данной статье.

Основные рекомендации

Чтобы получить максимальный эффект от применяемых средств профилактики у детей, нужно придерживаться следующих несложных рекомендаций:

  1. Часто мыть руки. Делать это нужно с применение мыла и теплой воды. А в зимнее время года делать такие процедуры как можно чаще. Кроме этого, мыть руки обязательно перед приемом пищи, после прогулки на улице и посещений детских учреждений.
  2. Использование влажных салфеток. Отправляя ребенка в сад или школу, родители должны положить им влажные салфетки на спиртовой основе. Ведь не всегда есть возможность помыть руки, а благодаря им они смогут решить возникшую проблему.
  3. Не давать малышу лишний раз трогать лицо, тянуть пальцы в рот, трогать нос и глаза. Таким образом, можно будет предотвратить проникновение вирусов в организм.

А вот чем лечить простуду у годовалого ребенка, и какие лекарственные средства стоит применять, поможет понять данная информация.

Для тех кто хочет понимать, как лечиться от гриппа в домашних условиях, и что следует применять в первую очередь: https://prolor.ru/g/lechenie/kak-vylechit-gripp-v-domashnix-usloviyax.html

Читать еще:  Заболевания поджелудочной железы: классификация и методы лечения поджелудочной у мужчин и женщин

Какими лекарствами можно осуществлять лечение простуды без температуры, и что можно предпринять в домашних условиях, очень подробно рассказывается в данной статье.

Народные средства профилактики

Использовать нетрадиционные методы профилактики при простуде у детей можно в комплексе с аптечными препаратами. Это только усилить профилактический эффект и позволит активизироваться защитным силам организма.

Эффективными в этом случае станут такие методы:

    Обработка носа хозяйственным мылом. Перед тем как отправиться гулять на лицу, обязательно помазать в носу темным хозяйственным мылом.

Ежедневно давать малышу по 2 листика каланхоэ. А если появились первые проявления насморка, то применять растение в роли капель для носа.

  • Ежедневно ребенок должен употреблять по 2 яблока. Причем давать ему не заграничный, а отечественный продукт.
  • Если кроха долго находился на холоде, то придя домой, обязательно растереть ноги водкой и надеть шерстяные носочки.
  • Ванная для ног. Если ваш малыш перемерз на улице, то защитить его от простуды поможет теплая ножная ванночка с солью и горчице. Необходимо высыпать в горячую воду указанные продукты и опустить ножки. После уложить кроху в постель и дать ему согревающий малиновый чай с добавлением лимона и меда.
  • Гоголь-моголь. К сожалению, сегодня многие родители уже забыли о прекрасных свойствах гоголя-моголя. Необходимо взять свежее домашнее яйцо, соединить его с медом, 20 сливочного масла и стаканом молока. Все перемешать и дать малышу утром.
  • Забрус. Это средство станет отличной профилактикой от простуды. Необходимо просто разжевывать его с медом каждый день. Забрус – это особый воск, который имеет целебные свойства. Приобрести его можно на рынке у людей, которые занимаются пчеловодством.

  • Мед. Чтобы укрепить иммунитет ребенка, необходимо давать ему каждый день мед в количестве 25 г.
  • Для профилактики простуды можно давать ребенку одно вкусное средство. Для его создания нужно 5 зубчиков чеснока, 100 мл меда, 1 лимон, 40 г какао и 80 г сливочного масла. Вначале поместить чеснок и лимон в блендер. Затем взбить и поместить оставшиеся продукты. Уложить лекарство в стеклянную тару и давать крохе каждое утро по 10 г.
  • На видео- что дать ребенку для профилактики простуды:

    Ингаляции

    Этот метод станет отличным способом профилактики от простуды. В ходе процедуры необходимо задействовать эфирные масла. Они положительно влияют на организм и устраняют вредные микроорганизмы, которые находятся в воздухе. Для этих целей могут применять такие эфиры: кедра, хвои, сосны, пихты. Еще можно взять одни из представленных продуктов и растереть его капельку в ладонях и обработать под носом.

    Если вы решили использовать масла при выполнении ингаляций, то нужно соблюдать предельную осторожность. Нельзя капать масляный раствор в горячую воду и в большем количестве, чем указано в инструкции. Когда вода стала умеренно-горячей, капнут несколько капель масла, затем ребенка наклонить над тазиком, прикрыть полотенцем, чтобы он вдыхал целебные пары. Длительность процедуры составляет 15 минут. Применять такие ингаляции стоит детям от 4 лет.

    Если у вас дома есть аромалампа, то можно поместить эфир в сосуд с водой, а затем включить ее. Такой вариант ингаляций можно применять в комнате у грудничков и маленьких деток.

    Профилактика простуды – это комплекс мероприятий, которые направлены на сожжение надежной защиты от проникновения вирусов и инфекций. Для этих целей можно задействовать как аптечные, так и домашние средства. А получить максимальный результат получиться при их совмещенном использовании.

    Источник:
    http://prolor.ru/g/detskoe-zdorove-g/chto-dat-rebenku-dlya-profilaktiki-prostudy.html

    Профилактика простуды у детей

    Простудные заболевания находятся на первом месте среди всех болезней детей. Иммунитет малышей еще не работает в полную силу, поэтому они при перепадах температуры, переохлаждении и другие ситуациях быстро простужаются и заболевают. Лечение болезни может отнимать много сил и времени, при этом ребенок нередко довольно быстро заболевает опять. Чтобы дети реже болели простудой, следует проводить профилактику, которая поможет укрепить иммунную систему и повысить сопротивляемость организма патогенным микроорганизмам.

    Заражение простудой у детей

    Замечено, что дети, посещающие детские сады обычно чаще болеют простудой, чем те, которые воспитываются в домашних условиях. Однако к тому моменту, когда они идут в школу ситуация коренным образом меняется. Те малыши, которые ходили в садик, начинают меньше болеть, это обусловлено развитием иммунитета. За время болезней он «научился» бороться с различными болезнетворными бактериями и вирусами. У маленьких детей такой защиты нет, и каждый новый тип микроорганизма вызывает у них реакцию, то есть болезнь.

    Заражение простудой у детей может случиться в любое время года, но большая доля заболеваемости приходится на осенние и зимние месяцы. Это вызвано перепадами температур, воздействием на органы дыхания малыша холодного воздуха, слякотью. Микроорганизмы, вызывающие простуду передаются воздушно-капельным или контактным путем. Наибольшая заразность отмечается в первые несколько дней болезни.

    Воздушно-капельный путь

    Вирусы выходят из организма человека вместе со слюной при чихании, кашле или дыхании. Мельчайшие капельки слюны повисают на некоторое время в воздухе и могут вместе с вдыхаемым воздухом попадать в организм ребенка, заражая его. Воздушно-капельным путем могут передаваться коронавирусы и вирусы гриппа. Простуда распространяется этим путем значительно реже.

    Контакт

    Люди, болеющие или просто заразившиеся простудой, нередко переносят патогенные микроорганизмы на руках. Заражение в таком случае может происходить при контакте, например, при рукопожатии. Если человек с простудным заболеванием коснется руки ребенка, который после этого прикасается к своим глазам или начинает есть, не помыв руки, то может произойти заражение. Некоторые виды микроорганизмов могут передавать через предметы: игрушки, столы, ручки дверей и прочее.

    Основы профилактики простуды у детей

    Основными профилактическими действиями против простуды у детей являются:

    1. Мытье рук. Его нужно производить тщательно с использованием мыла и теплой воды. В холодное время руки следует мыть еще чаще. Также мыть руки нужно обязательно перед едой, после возвращения с прогулки или из детских учреждений.
    2. Влажные салфетки. Далеко не всегда есть возможность тщательно помыть ребенку руки, в таких случаях можно прибегнуть к помощи влажных салфеток на спиртовой основе. Ими вытирают руки ребенка и мамы, а также предметы, с которыми малыш близко контактирует.
    3. Стоит отучить ребенка постоянно трогать свое лицо, тянуть пальцы в рот, трогать глаза и нос. Это поможет избежать занесения вирусов в организм даже при контакте с ним.
    4. Укрепление иммунитета. Для этого требуется правильное питание, достаточная физическая активность, регулярные прогулки на свежем воздухе, отсутствие стрессовых ситуаций.
    5. Лекарственные средства. С ними стоит быть аккуратными. Желательно, перед применением таких препаратов проконсультироваться у врача по поводу их целесообразности и необходимых дозировок.
    6. Закаливание. Оно снизит воздействие на ребенка перепадов температуры, сквозняков и других неблагоприятных факторов. Начинают закалку с растираний конечностей малыша прохладной водой, также можно постепенно снижать температуру воды, в которой купается ребенок. Существует множество способов закаливания детей, которые помогают реже встречаться с простудой.

    Профилактика простуды у детей в детском саду

    Профилактика простуды у детей, посещающих детский сад, заключается, в первую очередь, в регулярном мытье рук. Кроме того, работники детского заведения стараются поддерживать чистоту в помещении. При обнаружении признаков простуды у малыша лучше отказаться от посещения садика хотя бы на один-два дня. В рационе ребенка должны обязательно присутствовать свежие фрукты и ягоды, а также овощи. В зимний период можно давать чаи с замороженными фруктами, отвар шиповника и боярышниками. Также можно вместе со специалистом подобрать подходящий витаминный комплекс для ребенка. Важным профилактическим мероприятием являются регулярные прогулки на свежем воздухе. В период повышенной заболеваемости простудой можно смазывать носик ребенка противовирусной мазью перед тем, как отправится в сад.

    Профилактика простуды у детей до года

    Рекомендации по профилактики простуды у детей младше года следующие:

    • грудное вскармливание, с молоком матери ребенок получает антитела, которые не дают ему заболеть;
    • прогулки на воздухе в любую погоду (исключением являются сильные морозы и дожди);
    • уборка и проветривание помещения, где находится ребенок, а также поддержание в нем оптимальной влажности и температуры;
    • общеукрепляющие процедуры, такие как купание, плавание, массаж и другие.

    Средства профилактики простуды у детей

    Профилактики простуды у детей: лекарства

    Лекарственные средства, применяющиеся для профилактики простуды у детей, могут выпускаться в разных формах: мази, капли для носа, таблетки и другие.

    Самыми популярными мазями являются оксолиновая, виферон, а также персиковое или вазелиновое масло. Виферон активизирует иммунную систему и уничтожает вирусы. Наносят его на слизистую носовых ходов осторожными движениями. Его не применяют для детей младше года. Оксолиновую мазь применяют подобным же методом. Она подходит для профилактики простуды, наносить ее следует до возможных контактов с больными, то есть до посещения детских учреждений и общественных мероприятий. Масло, персиковое или вазелиновое, уменьшают вероятность попадания в организм патогенных микроорганизмов.

    Из каплей для носа наиболее известными считаются Аквамарис, Гриппферон и Деринат. Аквамарис представляют собой раствор, приготовленный на основе морских солей. Его можно применять для профилактики простуды у людей любого возраста. Эти капли улучшают иммунные свойства и состояние слизистой. Гриппферон следует с особой осторожностью применять у маленьких детей. Эти капли подходят для укрепления защитной системы ребенка, а также для борьбы с простудой на начальных стадиях. Деринат успешно борется с вирусами.

    Из таблеток для профилактики простуды используют Анаферон, Арбидол, Циклоферон и другие. Анаферон применяют для детей старше месяца, он представляет собой таблетки для рассасывания. Для ребенка, который еще не может рассосать ее, таблетку можно растворить в воде. Арбидол выпускается в таблетках и капсулах и подходит для более старших детей, после двух лет. Циклоферон применяют для детей после 4 лет в качестве профилактики респираторных болезней.

    Читать еще:  Хронический аднексит что это

    Ингаляции для профилактики простуды у детей

    Применяются для профилактики простуды у детей и ингаляции. Их можно проводить с физраствором, соком алоэ или каланхоэ, эвкалиптовым маслом и другими ингредиентами.

    Физраствор для ингаляций представляет собой 0,9% раствор соли. Его можно приобрести в аптеке (в этом случае его не следует путать с физраствором, предназначенным для проведения инъекций), или приготовить самостоятельно, растворив маленькую ложку соли в литре горячей воды. При проведении ингаляции нужно обязательно проверить температуру воды. Если она более 50 градусов, ее следует охладить, так как в противном случае ребенок может получить ожог.

    Сок алоэ также можно приобрести в аптеке или получить дома из растений. Его смешивают с физраствором, водой или полупроцентным новокаином.

    Источник:
    http://prostyda.com/detskaya-prostuda/201-profilaktika-prostudy-u-detej

    детская ПРОСТУДА: лечение, профилактика и многое другое

    Эксперт — Вера Шлыкова, Педиатр, гомеопат

    В отечественной педиатрии нормой считается, если ребенок простужается или подхватывает ОРВИ не чаще 4-6 раз в год. Пик заболеваемости простудами обычно приходится на первый год в детском саду или школе. При первой простуде в жизни ребенка нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Важно создать комфортные условия для больного, проветривать помещения и не сбивать температуру без крайней необходимости. Соблюдение режима дня, сбалансированное питание и закаливание помогут избежать частых простуд.

    На какие симптомы обязательно нужно обратить внимание?

    При простуде у ребенка до года важно сказать врачу о следующих симптомах: изменение цвета кожи, нарушения дыхания, кашель, потливость, слабость, нарушение режима кормления, любые других необычные симптомы.
    Особенно важно следить за изменениями температуры тела, появлением сыпи, потерей аппетита и нарушениями стула. Важно отметить, если ребенок стал более возбужденным или, напротив, вялым, стал долго спать, вскрикивать во сне и пр.
    Особого внимания требует температура выше 38,5 и ниже 36. Кроме того, если у ребенка больше трех дней держится температура 37,1-37,9 – это также должно настораживать, так как может быть симптомом медленно развивающегося воспалительного процесса (пневмония, пиелонефрит и пр.). Наличие этих симптомов должно стать поводом для консультации с лечащим врачом.

    Какие симптомы наиболее опасны?

    Резкий крик, бледность, холодный пот, внезапная вялость с пониженной температурой. Появление необычной сыпи. Жидкий стул больше 5 раз за сутки, многократная рвота. Судороги. Обмороки, нарушения сознания, неадекватная реакция ребенка на вопрос-ответ. Внезапно осипший голос у ребенка. Нарушения дыхания. Появление отеков, особенно на лице в области головы и шеи. Резкие боли в животе. Впервые возникшие жалобы на головную боль.
    Эти симптомы требуют немедленной консультации врача. Если они появились внезапно и резко нарастают, необходимо вызвать скорую помощь, так может возникнуть ситуация, угрожающая жизни ребенка.

    Когда нужно вызывать к ребенку врача?

    Телефонная консультация с педиатром, которому родители доверяют, поможет решить, насколько нужен очный осмотр в каждом конкретном случае. Если между домашними нет согласия по поводу схемы лечения, лучше вызвать врача, мнению которого доверяют все «противоборствующие стороны». Обязательно необходим визит врача на дом в случае, если это первая болезнь с температурой у ребенка до года, либо если ребенок болеет с какими-то непривычными для родителей симптомами, или что-то тревожит родителей. Кроме того, если родители сами лечат ребенка и к третьим суткам не наступает улучшения, малыша тоже обязательно должен увидеть врач.

    Как лечить простуду?

    Подходы к лечению простудных заболеваний могут кардинально расходиться у разных врачей. Одни склонны перестраховываться и назначать большое количество лекарств, другие предпочитают выжидательную тактику и мягкие способы натурального лечения. В любом случае, важно помнить, что простуды – это тренировка иммунитета в борьбе с возбудителями, и для ребенка без тяжелых хронических заболеваний они не представляют особой опасности. Тактика выжидания и наблюдения позволяет иммунитету ребенка научиться справляться с постоянной нагрузкой в условиях «большого города». Легкое питание, теплое питье и отдых, а также «народные способы» лечения – этого обычно достаточно для того, чтобы помочь ребенку побыстрее поправиться и избежать осложнений.

    Как лечить понос и рвоту?

    Понос и рвота у детей требуют очной консультации врача и индивидуальных назначений, так как рвота и понос могут быть симптомами серьезных инфекционных заболеваний, а также являются опасными для здоровья ребенка состояниями из-за угрозы обезвоживания.

    Нужно ли сбивать температуру?

    Повышение температуры является основным способом борьбы организма с инфекцией, так как, с одной стороны, при повышении температуры ускоряется метаболизм, благодаря чему иммунитет работает эффективнее, а с другой стороны, скорость распространения вирусов и бактерий замедляется.
    Несмотря на то, что в повсеместной практике высокую температуру принято сбивать ради облегчения состояния больного, а педиатры обычно советуют снижать температуру у ребенка, если она превышает 39 градусов, лечебного эффекта эта процедура не несет. Поэтому, если у малыша нет тяжелых хронических заболеваний, то лучше ориентироваться не на показатели термометра, а на самочувствие ребенка, и по возможности, терпеть высокую температуру максимально долго. В первую очередь, нужно следить за тем, что хочется самому ребенку: если жар быстро повышается, его знобит, нужно помочь малышу поскорее согреться с помощью теплой одежды, одеяла и горячего питья. Когда температура достигнет максимума, озноб пройдет, при этом кожа ребенка часто немного краснеет, а на лбу может выступить пот. В этот момент нужно по возможности раскрыть малыша, чтобы ему легче было переносить жар. Кроме того, можно прибегнуть к обтираниям или теплой ванне – все это позволяет снизить температуру примерно на градус.Необходимо помнить, что резкое медикаментозное снижение температуры, также как и обычно следующее за ним резкое ее повышение, могут провоцировать фебрильные судороги. Помимо этого, при сильных перепадах температуры возрастает нагрузка на сердечно-сосудистую систему.
    Если у ребенка есть хронические заболевания: врожденный порок сердца, тяжелый неврологический синдром, повышенное внутричерепное давление или другие тяжелые хронически заболевания, температуру стоит начинать снижать, когда она поднимается выше 38,5-39С, отдавая предпочтение физическим способам снижения температуры. Если принято решение пользоваться медикаментозными жаропонижающими средствами, то лучше использовать свечи или сиропы на основе ибупрофена или парацетамола в возрастной дозе. Применение жаропонижающих препаратов на основе аспирина и анальгина у детей неоправданно рискованно, так как аспирин может вызывать печеночную недостаточность, а анальгин способен приводить к снижению числа лейкоцитов до опасного уровня. Необходимо помнить, что резкое медикаментозное снижение температуры, также как и обычно следующее за ним резкое ее повышение, могут провоцировать фебрильные судороги. Помимо этого, при сильных перепадах температуры возрастает нагрузка на сердечно-сосудистую систему.

    Можно ли купать ребенка при простуде?

    Рекомендация не мыться во время болезни появилась тогда, когда горячей воды в домах не было, и мыться люди ходили в бани. Сейчас, если в доме есть ванна и горячая вода, купание – это отличный способ облегчить состояние и снизить температуру, поэтому можно и нужно купать болеющего ребенка, если он сам не против. При купании больного важно избегать сквозняков. Вода должна быть теплой, примерно на градус ниже температуры тела ребенка, но не выше 39С. Необходимо регулярно доливать в ванну горячей воды, чтобы ребенок не замерз. Особенно важно купать ребенка, если у него есть рвота или понос, так как это будет отличной профилактикой обезвоживания.

    Какие противовирусные препараты можно применять для лечения простуды и гриппа у детей?

    Лучше при простудах не применять противовирусные препараты, даже если их можно давать детям, так как это является грубым вмешательством в систему нормального природного механизма борьбы с инфекцией и сбивает работу иммунной системы. Применение противовирусных препаратов, а также препаратов интерферона, может быть оправдано только при лечении очень серьезных вирусных заболеваний, с которыми организм явно не справляется, например, гепатита и пр. Простые простуды не требуют вмешательства. Если же ребенок часто болеет простудными заболеваниями (чаще 2 раз за холодный сезон, чаще 4 раз в год), рекомендуется комплексное иммунологическое обследование у иммунолога, и комплексное лечение, в том числе и гомеопатией.

    1) полоскать горло 1 ч.ложка соли, соды+ пару капель йода 2)пить тепло-горячее молоко с медом и сливочным маслом; чай с липой; чай с лимоном; чай с малиной; сок редьки с медом. 3)смешать сок лука с таким же количеством меда. Размешать до однородной массы. Пить по 1 столовой ложке за пол часа до еды.(повышает иммунитет) 4)на горло, грудь и спину нанести сетку их йода(согревает) 5)растирать спину, грудь мазью (скипидарное масло, эвкалиптовое масло ) 6)на ночь в носки насыпать сухой порошок из горчицы, сверху целлофановый пакет и затем шерстяные носки.(За одну ночь порошок вытянул температуру – носки были мокрыми, почувствовали сразу облегчение) 7) ингаляции с лазолваном. Покупаете раствор лазолвана, разводите с физ раствором в пропорции 1к 1 8)пить сироп лазолвана, как отхаркивающее или таблетки Обязательно должно помочь.

    Когда можно считать, что ребенок поправился?

    Если у ребенка нормализовались настроение, аппетит, температура и активность, а также отсутствуют выделения, то можно считать, что он здоров.

    Когда можно выходить гулять после простуды?

    Если ребенок весел, активен и хочет гулять, а погода позволяет, первую прогулку можно совершить через 2-3 дня после того, как температура нормализуется. Важно, чтобы первая прогулка после болезни длилась не более 20 минут. При этом погода должна быть хорошей. Крайне не рекомендуются ранние прогулки, если на улице температура ниже -10, вьюга, дождь и пр.

    Когда можно вернуться в сад или школу после простуды?

    В детский коллектив лучше возвращаться не ранее чем через неделю после того, как ребенок поправился, так как только что выздоровевший ребенок особенно чувствителен к вирусам и может легко заболеть вновь, если слишком рано вернется в детский коллектив.

    Когда можно вернуться к занятиям спортом после простуды?

    Не ранее чем через 10 дней после того, как ушли все симптомы заболевания.

    Какие существуют способы профилактики простуды?

    Лучшим способом профилактики гриппа является прививка. В числе других способов профилактики вирусных инфекций, необходимо соблюдать общую гигиену: пользоваться индивидуальными полотенцами, посудой, мять руки с мылом после посещения общественных мест. Регулярно проветривать помещения, поддерживать в них температуру 20-24С и влажность не менее 40%. Производите регулярную влажную уборку жилых помещений. Кроме того, сбалансированное питание, регулярные занятия спортом, постоянный режим дня, закаливание и пребывание на свежем воздухе являются лучшим после вакцинации способом укрепить иммунитет.

    Источник:
    http://www.baby.ru/blogs/post/18749096-6597932/

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector