Ноги мечты или как победить варикоз

Ноги мечты или как победить варикоз.

Хочу поприветствовать всех Сплетниц!

Все 8 лет мне приятно находиться в вашей компании, соревноваться в остроумии и получать удовольствие, читая интересные посты в блогах, а особенно меткие и юморные комментарии сплетниц. А уж сколько полезной информации я почерпнула от салатниц – не счесть!

Недавнее обсуждение ног Маши Федоровой в комментариях дало мне понять, что мне есть что сказать по этой теме)) По этой причине — мой первый пост.

Оговорюсь сразу — я не хирург, не работаю в лечебных учреждениях, поэтому пиарить и продвигать кого-либо не входит в мои планы. Но так как моя рабочая деятельность тесно связана с лазерной хирургией, и, несмотря на то, что живу я в Беларуси, в Минске, мне часто приходиться напрямую общаться с практикующими сосудистыми хирургами, флебологами из России и Украины. На научно-практических конференциях (Россия, Украина), при общении, в том числе в приватных разговорах, на фейсбуке в закрытом клубе «среди своих», я узнала некоторые моменты, с которыми и хочу поделиться с вами. Надеюсь, что мой пост будет полезен женщинам, которые страдают от варикозной болезни или просто обеспокоен состоянием своих ног.

Возможно, кто-то из вас изучал эту проблему и ему знакомы такие слова, как флебэктомия, минифлебэктомия, кроссэктомия, склеротерапия, ЭВЛК или ЭВЛО (эндовенозная/эндовазальная лазерная коагуляция или облитерация), РЧО (радиочастотная облитерация) и прочее, что имеет отношение к лечению варикозного расширения вен.

Описывать подробно их преимущества и недостатки я не буду – это долго и вряд ли так интересно. Тем более, что каждый врач после обследования и определения диагноза сам выберет нужную методику, и чаще всего — это будет именно комбинация методов, так как единственного идеального решения нет. Это связано с тем, что проблемы охватывают вены различных диаметров.

С маленькими ретикулярными венами, 1-3мм в диаметре, и при сосудистых «звездочках» (телеангиэктазиях) вполне себе справится склеротерапия. Это процедура, при которой в вену вводиться специальный препарат – склерозант, который склеивает вену. Он бывает жидкий или в виде пены. Это не сложно, не страшно и не больно.

Если же дело касается большой или малой подкожной вен, вен-перфорантов, где диаметр вены существенно больше, то одной склеротерапией не обойдешься, здесь нужно выбирать другую методику или комбинировать. И вот тут я бы предпочла ЭВЛО/ЭВЛК.

Почему? Все просто.

Флебэктомия, кроссэктомия – это полноценные хирургические операции с общим наркозом и разрезами. Разрезы небольшие, но шрамы все равно остаются, а при комбинированной флебэктомии одним-двумя разрезами не обойдешься. При всем при том, послеоперационный период восстановления может занять 1-2 недели в стационаре. Это неудобно ни разу, и заживает дольше, и страшновато.

На мой и не только мой взгляд – это морально устаревшие методики и используются они, когда в клинике нет лазерного аппарата и нет специалиста по лазерным методикам. Сейчас каждая уважающая себя больница, клиника, медицинский центр стараются иметь в своем арсенале хирургические лазерные аппараты и соответствующих специалистов – это мировые общепризнанные стандарты лечения. Возможно, кому-то лазерные вмешательства и не подойдут по индивидуальным причинам, тогда без вариантов – делаем комбинированную флебэктомию с кроссэктомией, но таких пациентов единицы.

Если кто-то из хирургов уверяет вас, что лазерные методики – это обман и отъем денег, и лучше всего проверено чикнуть скальпелем и крючками повытаскивать больные вены, то Вы спросите у него, владеет ли он чем-то еще? Скорее всего – это потолок его профессиональных навыков. Обычно категорично настроены только консервативные хирурги, которые уже не хотят чему-то учиться, устали от профессии и в штыки воспринимают любые новшества. Уходите от них. Они Вам не помогут.

Методика ЭВЛК/ЭВЛО на сегодняшний день является основным методом лечения варикозной болезни за рубежом и с каждым днем она становится все популярнее и у нас в Беларуси, и в России и в Украине.

Преимущества ее очевидны:

— данная процедура малоинвазивна – никаких разрезов, а всего один небольшой прокол, в который вводится световодный инструмент с помощью катетера или интродьюсера;

— общий наркоз не нужен, достаточно местной анестезии, при которой боль не ощущаешь – ну, возможно, некоторые неприятные ощущения, но не боль прям боль;

— процедура занимает 20-30 минут и уже через 1-1,5 часа ты возвращаешься к обычной жизни;

— по сравнению с другими методами у ЭВЛК наименьший процент осложнений.

А теперь самое главное, что нужно учесть и на что обратить внимание при проведении ЭВЛК!

Опыт врача, это понятно, важен: сколько таких вмешательств он уже провел, успел ли он набить руку до вас, потренироваться, усовершенствоваться так сказать.

Лазерный аппарат, который использует доктор, при этом совершенно не важен. Это может быть дорогой лазер за 300 000 евро и отечественный аналог за 7000-10000 евро — каждый из них свою функцию выполнит. Я осознанно не пишу наименование производителей этих аппаратов, чтобы не посчитали этот пост как рекламу/антирекламу.

Что действительно нужно уточнить у сосудистого хирурга, хирурга-флеболога, так это то, каким световодным инструментом он будет пользоваться при вмешательстве, чем в вену к вам полезет.

От качества световода и его конструктивных особенностей (торцевые или радиальные) и будет зависеть, по большому счету, ваши ощущения в течение операции и результаты после.

Именно световод пропускает лазерное излучение от аппарата через себя к месту заваривания вены. В результате лазерного излучения кровь «закипает», вода испаряется и стенки вены сжимаются, коагулируются. По итогу остается только жгутик сжатой, слипшейся вены, так называемый «тяж», который в течение полугода, как правило, полностью рассасывается в ноге. Это прекрасно – больше ничего не беспокоит.

Хирурги используют при методике ЭВЛК два вида световодов: торцевые или радиальные. Делайте себе ТОЛЬКО РАДИАЛЬНЫМИ! Объясняю почему.

У торцевых световодов лазерное излучение направлено по прямой, как у фонарика. Со слов знакомого, много и успешно практикующего хирурга, торцевыми световодами делать больнее и синяков, гематом больше. Равномерно прогреть вену торцевым световодом сложнее, чем радиальным, из-за прямонаправленного пучка энергии.

Еще одна проблема при использовании торцевых световодов в том, что когда их протягивают до сафенофеморального соустья – места, с которого и начнется облитерация, то при подаче лазерного излучения можно засветить соустье (места впадения более мелкой вены в крупную), в результате может образоваться тромб, который будет мигрировать по вене, пока не попадет в легочную артерию. Последствия при этом могут быть очень страшными — от инфаркта до летального исхода.

Перед операцией врач проводит туминисцентную анестезию, так называемую «защитную подушку». Она не только обезболит, но и защитит близлежащие к вене ткани от нагрева. Также введенный раствор позволяет уменьшать диаметр варикозной вены. В районе сафенофеморального соустья хирурги обкалывают больную вену (туменисцируют) так, чтобы полностью убрать просвет. Но бывает вена сжимается не полностью, недостаточно раствора, и вот тут – привет тромб.

Поэтому я категорически за использование при ЭВЛК/ЭВЛО только радиальных световодов, излучение у которых происходит не по прямой, а виде кольца, которое равномерно прогревает вену и не засвечивает соустье. Радиальное излучение хорошего, качественного световода (зависит от производителя) обеспечивает полное заваривание вены, чтобы не допустить в дальнейшем реканализацию – когда вена заваривается не полностью, и кровь снова начинает наполнять больную вену, вместо того, чтобы превратиться в тяж и в дальнейшем полностью рассосаться.

Следите также за тем, чтобы вся процедура велась только под контролем УЗИ. Это ОБЯЗАТЕЛЬНО! УЗИ-сканирование — это вторые глаза хирурга, которые видят, что происходит в вене.

Накатала пост больше, чем планировала, но под конец еще очень важный момент!

В Европе и в Беларуси на законодательном уровне утверждено использование световода ОДИН раз! Потому что они изначально стерильные и одноразовые – заявляю со всей ответственностью, как представитель производителя. Но, к большому сожалению, в России и Украине никто не отслеживает эту ситуацию, поэтому один световод используют по нескольку раз. Хорошо, если световод до вас поработал 1-2 раза, а есть и такие хирурги (большинство, к сожалению), кто юзает их по 10-15 раз – и вот это страшно. Световоды стерилизуют и снова используют.

Чем это чревато? Как сказал мне, кандидат медицинских наук, практикующий хирург, гепатит «В» самый злой и стерилизация его не убивает. А это значит, что если до вас вену заваривали зараженному человеку, то ждите беды. При этом стоимость операции для вас существенно не измениться. Никто не сделает операцию дешевле.

Стерилизуют и используют по нескольку раз, как торцевые, так и радиальные световоды. Но с торцевыми вообще беда, их можно использовать оооочень долго: обламывать кончик и стерилизовать. И так с 2,5 –метрового световода получать огрызки (дословно). Радиальные на конце имеют колбу, которая и дает радиальное (кольцевое) излучение. Чтобы колба не оторвалась при операции из-за многократного использования и стерилизации, этот световод юзают пореже, но легче ли пациенту от этого?

Если вы хотите быть абсолютно спокойными, выбирая для лечения варикоза самую эффективную и инновационную методику, как ЭВЛК/ЭВЛО, то мой Вам совет – покупайте себе световод сами и лучше всего, конечно, радиальный – и будут вам ножки, как у герцогини Кембриджской))

Никого из хирургов не рекламирую, но, если кому-то из девочек понадобятся контакты проверенного флеболога в их городе (по России и Украине) – постараюсь помочь.

Всем по длинным и стройным, а главное, здоровым ногам! =)

P.S. Пост обрезался, скорее всего из-за фото, пришлось удалить. Разберусь, что с ними сделать — верну.

Обновлено 18/10/18 13:10:

Реальные фото ног До и После от хирурга, которого знаю лично:

И что хотелось бы сказать. Я очень надеюсь, что помогу кому-то из вас принять правильное решение, и вы сэкономите деньги на бесполезные лекарства и мази.

Как я победила варикоз

Отечность, «звездочки», разбухшие вены , ноющая боль в ногах… Эти неприятные симптомы знакомы всем, кто знает о варикозе не по наслышке. Врач лечебной физкультуры и спортивной медицины сети оздоровительных клубов «Планета Фитнес» Роман Стерхов рассказывает о том, как физические нагрузки помогут в борьбе с этой коварной болезнью. 1. Пройдите медосмотр — Перед тем, как начинать занятия, обязательно проконсультируйтесь с флебологом . Если вены стали сильно выдаваться, появились уплотнения и отеки, заниматься фитнесом категорически запрещено. Если же на ногах пока видны лишь мелкие «звездочки», смело идите в спортзал. 2. Тренируйтесь регулярно — Для обеспечения нормального венозного кровотока большое значение имеет клапанный аппарат глубоких и поверхностных вен ног. Если он работает плохо – обычно это связано с врожденными особенностями соединительной ткани – венозная кровь застаивается и растягивает венозную стенку. Это и приводит к образованию варикозные узлов. Поэтому на начальной стадии болезни регулярно заниматься фитнесом крайне важно. Физические упражнения обеспечат профилактику венозного застоя и улучшат венозный отток. 3. Носите компрессионное белье — Занимайтесь фитнесом только в компрессионном белье. Это – важная часть лечения! Правильно выбрать белье, вам поможет фрач-флеболог. 4. Не перегружайте вены — Из групповых занятий вам больше всего подойдут пилатес, стретчинг (упражнения на растяжку), тренировки для мышц пресса. Откажитесь от силовой аэробики, бега, занятий на степ-платформах. Занимаясь в тренажерном зале, не делайте выпады, приседания, становую тягу, статические упражнения в положении стоя, а также упражнения на растяжку, во время выполнения которых приходится сильно сгибать колени. Если вы поклонник йоги, воздержитесь от позиций лотоса, дерева и алмаза. С осторожностью отнеситесь к танцам. Уроки умеренной интенсивности – восточные танцы и зажигательная латина – вреда не нанесут. А вот более интенсивные программы – к примеру, ирландские танцы, джаз, так же, как и любые единоборства и групповые виды спорта, – вам не подходят. 5. Поднимайте ноги вверх Людям, страдающим варикозом, лучше всего делать упражнения в положении лежа с приподнятыми ногами. Полезно поднимать ноги вверх и в самом конце тренировки. Такие незамысловатые упражнений, как «ножницы» и «велосипед», снимут усталость и успокоят вены. 6. Качайте пресс и растягивайтесь Из тренажеров подойдут те, что меньше всего перегружают вены. Без опасений качайте пресс на наклонной скамье, выполняйте жим ногами лежа на спине с минимальные весом, делайте растяжку. Очень полезны упражнения для крупных мышц ног в тренажерах (например, сгибание и разгибание из положения лежа). Они прекрасно улучшают венозный отток. А значит, улучшают самочувствие. Уделяйте время кардионагрузкам. Ходите по беговой дорожке и занимайтесь на горизонтальном велосипеде. Во-первых, это отличная профилактика варикоза. А во-вторых, проверенный способ борьбы с лишним весом. 7. Подружитесь с плаванием и аквааэробикой — Как можно чаще выбирайтесь в бассейн. Дело в том, что вода сама по себе оказывает компрессионное влияние на сосуды ног. А в сочетание с мышечной активностью вообще творит чудеса. Уже не после нескольких тренировок вы почувствуете в ногах невероятную легкостью и к тому же сможете без вреда для здоровья укрепить мышцы всего тела. 8. Дышите правильно — Выполняя упражнения, следите за дыханием. Выдох делайте в момент наибольшего мышечного напряжения. Вдох – при расслаблении. Такая техника дыхания поможет избежать нежелательных последствий повышения внутрибрюшного и внутригрудного давления и улучшит венозный отток. 9. Пейте воду Выполнение любых физических упражнения связано с перераспределением жидкости в организме, потерей воды и сгущением крови. При варикозе это опасно. Недостаток жидкости повышает риск развития флебитов и тромбообразования. Чтобы не навредить здоровью, во время тренировки пейте воду небольшими порциями. 10. Не злоупотребляйте банями и саунами Из-за возможного нарушения венозной гемодинамики бани при варикозе противопоказаны. Горячие ванны, длительное пребывание на солнце, длительное пребывание в саунах и парных, снижают венозные тонус и приводят к застою крови в нижних конечностях. То есть, усугубляют заболевание. А у вас есть вопросы к спортивному врачу? Пишите на fitness@kp.ru

Читать еще:  Скандинавская ходьба и варикоз: все за и против, FlebDoc

Возрастная категория сайта 18+

Кто победил варикоз?

Мне 22 года и я отчаялась.. Расскажите кому что помогает..

В качестве поддерживающих ср-в -это венотоники: детралекс или гинкор-форт курсами. Внутрь весной и осенью.

Разыне егли и мази ничего (лиотон, гепатромбин и тп), но капсулы внутрь дают более сильный и стойкий эффект.

я победила путем хирургической операции победа длилась 5 лет. теперь вот думаю повторно идти за победой к ангиохирургу

А как происходит операция? Расскажите, пожалуйста.

Хочу рассказать вам так сказать свою историю успеха. Я около 10 лет занималась танцами, 3 года балетом. Потом работа, личная жизнь, каблуки, вечная беготня. Венки просвечивали было немного звездочек, особо не переживала. Потом беременность, вес время пока была в положении работала. Через полтора года после родов с ужасом обнаружила две выпирающие вены на ногах и извилистые вены под коленками. Думала, что теперь прощай юбки, шорты, а ноги у меня стройные, было очень обидно. У меня была депрессия, но потмо я взяла себя в руки. На протяжении двух месяцев я делаю два раза в день холодный душ для ног по 5 минут, лечебную гимнастику 2 раза в лень по 15 минут, 2 раза в день по 15 минут закидываю ноги к верху, пью курсами детралекс. Вены почти все спрятались, я планировала идти на склерозирование вен, но надеюсь оно мне не понадобится. А и еще ношу компрессионные чулки. Удачи вам, в борьбе за свое здоровье и красоту!

Похожие темы

Здравствуйте!
Успешное и гарантированое безоперационное, безмедикоментозное лечение варикоза.
Устранение причин и последствий!
Ознокомьтесь с фильмами.
//www.medycynaludowa.com/ru/index.php? >

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Рейтинг топ блогов рунета

Yablor.ru — рейтинг блогов рунета, автоматически упорядоченных по количеству посетителей, ссылок и комментариев.

Фототоп — альтернативное представление топа постов, ранжированных по количеству изображений. Видеотоп содержит все видеоролики, найденные в актуальных на данных момент записях блогеров. Топ недели и топ месяца представляют собой рейтинг наиболее популярных постов блогосферы за указанный период.

В разделе рейтинг находится статистика по всем блогерам и сообществам, попадавшим в основной топ. Рейтинг блогеров считается исходя из количества постов, вышедших в топ, времени нахождения поста в топе и занимаемой им позиции.

Как я победила варикоз и снова занялась спортом!

sladkowa — 19.05.2015
Решила не много поиздеваться над собой перед летом и еще не много похудеть)))) Побегать не много, да на диете по — сидеть.
Раньше мне бегать было нельзя – плохие сосуды и опасный варикоз. Но теперь, я улучшила их состояние и снова занялась спортом! Счас расскажу, что именно мне помогло.
Когда у меня заболел муж, обычные чаи ему пить было нельзя. И я заказала ему травяные чаи, ромашку и разные сборы для желудочно-кишечного тракта. Кроме желудочных сборов, я увидела и фиточаи для сосудов, поэтому решила попробовать их) В борьбе с нежелательной болячкой все средства хороши!

Чай для мужа) Есть еще Алтаевский вариант, не помню как точно называется.

Сперва заказывала фиточаи только для сосудов, потом начала пробовать другие. Сейчас я пью – разные фиточаи, а не только для сосудов. Для зрения с очанкой, почечные чаи, для укрепления нервной системы, для похудения и снижения аппетита и т.д.

Эхинацея и Шиповник — для поднятия иммунитета естественным образом)

Потом даже нашла специальные чаи для вен, например, у Алтая есть чай «Фитовенон» с каштаном. Этот чай противный, конечно, есть и более приятные у Эвалара например, для Сердца и Сосудов. В общем, я пью разные, не только для ног – главное, чтобы на лечебных фитотравках)))

этот чай самый эффективный для вен, но самый противный)

этот чай мне по-вкусу понравился, у него приятный аромат и вкус)

А вот этот чай для зрения — мне особо и не помог. По крайней мере эффекта улучшения зрения я не заметила почему-то.

Но скажу честно, после того как я стала пить эти фиточаи — мои сосуды и вены начали приходить в норму. Варикоз стал почти «таять на глазах». Вены стали еле заметны и сильно сузились. Кроме того, заметила, что после уборки дома и длительной ходьбе на улице, вены не отекают и в них ничего уже не болит (раньше были покалывания иногда).

Такого эффекта я не ощущала даже когда мне прописывали дорогие биофлаваноиды в капсулах(не помню точно как препарат называется, но стоит курс около 2000 руб.). А ведь травяные чаи как раз и являются источником биофлаваноидов и рутина, что укрепляют наши венки и сосудики.

Кстати, раньше я пила ябочный уксус для вен! Мне назначали аспирин по пол-таблетки в день, но я его пить бросила и начала пить его заменитель (по совету одного врача) — уксус! Если честно, от яблочного уксуса результат тоже был — состояние вен улучшалось не много, но не настолько, на сколько оно улучшилось от фиточаев! А вообще уксус и аспирин вены не улучшают, а только разжижают кровь, поэтому я уже давно бросила их пить.

***
Увы, но скорее всего варикоз все же исчезнуть не сможет до конца (хотя кто его знает!) – и рано или поздно придется ложится на хирургическую операцию (вырезать вены), которую мне прописали еще 2 года назад….Но страшно-то как! Спортом мне запретили заниматься уже давно(кроме плавания и спорта, без участия ног), но благодаря фиточаям теперь я снова начала заниматься! Причем тем спортом, который мне действительно нравится, но который мне категорически противопоказан — моим любимым бегом, танцами и прыгалками. )))Теперь, после спортивной нагрузки, мои вены не опухают и не напрягаются, а болят только ступни и мышцы, как и должно быть. Никогда бы не подумала, что простые фиточаи смогут создать такой положительный эффект для сосудов. Теперь думаю, какая я была дура, что их раньше не пила. Вот, что надо прописывать сосудистым хирургам, а не всякие троксерутины, лиотоны и флаваноиды в капсулах, от которых эффект минимальный!

Даже скажу более — 4 небольшие венки у меня просто исчезли куда-то (остались 2 крупные вены, но они уменьшилисьв размерах очень сильно). Так что девочки — если у вас варикоз и больные сосуды, рекомендую попить фиточаи! Но пить надо долго, чтобы был результат – как минимум месяц по 3-4 пакетика в сутки! Перерыв тоже желательно делать, хотя бы 2-3 недели. А потом можно снова их пить.

Кстати, еще я отказалась от ПИВА! Но это только 2 недели назад, так что состояние вен улучшилось не из-за него, а именно из — за фиточаев (я их пью уже около 2 мес.)! Так что, девочки, если есть проблемы с сосудами, рекомендую любые фиточаи попить, вдруг и вам поможет!

Олеся Сладкова

Липецкий блогер

Как я победила варикоз и снова занялась спортом!


Решила не много поиздеваться над собой перед летом и еще не много похудеть)))) Побегать не много, да на диете по — сидеть.
Раньше мне бегать было нельзя – плохие сосуды и опасный варикоз. Но теперь, я улучшила их состояние и снова занялась спортом! Счас расскажу, что именно мне помогло.
Когда у меня заболел муж, обычные чаи ему пить было нельзя. И я заказала ему травяные чаи, ромашку и разные сборы для желудочно-кишечного тракта. Кроме желудочных сборов, я увидела и фиточаи для сосудов, поэтому решила попробовать их) В борьбе с нежелательной болячкой все средства хороши!


Чай для мужа) Есть еще Алтаевский вариант, не помню как точно называется.

Сперва заказывала фиточаи только для сосудов, потом начала пробовать другие. Сейчас я пью – разные фиточаи, а не только для сосудов. Для зрения с очанкой, почечные чаи, для укрепления нервной системы, для похудения и снижения аппетита и т.д.

Читать еще:  ГКБ №31 - Операция по удалению вен на ногах при варикозе – цены, показания, методы


Эхинацея и Шиповник — для поднятия иммунитета естественным образом)

Потом даже нашла специальные чаи для вен, например, у Алтая есть чай «Фитовенон» с каштаном. Этот чай противный, конечно, есть и более приятные у Эвалара например, для Сердца и Сосудов. В общем, я пью разные, не только для ног – главное, чтобы на лечебных фитотравках)))


этот чай самый эффективный для вен, но самый противный)


этот чай мне по-вкусу понравился, у него приятный аромат и вкус)

А вот этот чай для зрения — мне особо и не помог. По крайней мере эффекта улучшения зрения я не заметила почему-то.

Но скажу честно, после того как я стала пить эти фиточаи — мои сосуды и вены начали приходить в норму. Варикоз стал почти «таять на глазах». Вены стали еле заметны и сильно сузились. Кроме того, заметила, что после уборки дома и длительной ходьбе на улице, вены не отекают и в них ничего уже не болит (раньше были покалывания иногда).

Такого эффекта я не ощущала даже когда мне прописывали дорогие биофлаваноиды в капсулах(не помню точно как препарат называется, но стоит курс около 2000 руб.). А ведь травяные чаи как раз и являются источником биофлаваноидов и рутина, что укрепляют наши венки и сосудики.

Кстати, раньше я пила ябочный уксус для вен! Мне назначали аспирин по пол-таблетки в день, но я его пить бросила и начала пить его заменитель (по совету одного врача) — уксус! Если честно, от яблочного уксуса результат тоже был — состояние вен улучшалось не много, но не настолько, на сколько оно улучшилось от фиточаев! А вообще уксус и аспирин вены не улучшают, а только разжижают кровь, поэтому я уже давно бросила их пить.

***
Увы, но скорее всего варикоз все же исчезнуть не сможет до конца (хотя кто его знает!) – и рано или поздно придется ложится на хирургическую операцию (вырезать вены), которую мне прописали еще 2 года назад….Но страшно-то как! Спортом мне запретили заниматься уже давно(кроме плавания и спорта, без участия ног), но благодаря фиточаям теперь я снова начала заниматься! Причем тем спортом, который мне действительно нравится, но который мне категорически противопоказан — моим любимым бегом, танцами и прыгалками. )))Теперь, после спортивной нагрузки, мои вены не опухают и не напрягаются, а болят только ступни и мышцы, как и должно быть. Никогда бы не подумала, что простые фиточаи смогут создать такой положительный эффект для сосудов. Теперь думаю, какая я была дура, что их раньше не пила. Вот, что надо прописывать сосудистым хирургам, а не всякие троксерутины, лиотоны и флаваноиды в капсулах, от которых эффект минимальный!

Даже скажу более — 4 небольшие венки у меня просто исчезли куда-то (остались 2 крупные вены, но они уменьшилисьв размерах очень сильно). Так что девочки — если у вас варикоз и больные сосуды, рекомендую попить фиточаи! Но пить надо долго, чтобы был результат – как минимум месяц по 3-4 пакетика в сутки! Перерыв тоже желательно делать, хотя бы 2-3 недели. А потом можно снова их пить.

Кстати, еще я отказалась от ПИВА! Но это только 2 недели назад, так что состояние вен улучшилось не из-за него, а именно из — за фиточаев (я их пью уже около 2 мес.)! Так что, девочки, если есть проблемы с сосудами, рекомендую любые фиточаи попить, вдруг и вам поможет!

Кто победил варикоз?

Мне 22 года и я отчаялась.. Расскажите кому что помогает..

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Шелудяков Сергей

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Екатерина Гомез Суарез

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Дяченко Елена Владимировна

Психолог, Гештальт-терапевт в обучении. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Маратовна Рожнова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Сокол Лариса Ивановна

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Пустовойтова Елена Юрьевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Муратова Анна Эдуардовна

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Слободяник Марина Валериевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Александр Трофимов

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Светлана Чернышова

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

В качестве поддерживающих ср-в -это венотоники: детралекс или гинкор-форт курсами. Внутрь весной и осенью.

Разыне егли и мази ничего (лиотон, гепатромбин и тп), но капсулы внутрь дают более сильный и стойкий эффект.

я победила путем хирургической операции победа длилась 5 лет. теперь вот думаю повторно идти за победой к ангиохирургу

А как происходит операция? Расскажите, пожалуйста.

Хочу рассказать вам так сказать свою историю успеха. Я около 10 лет занималась танцами, 3 года балетом. Потом работа, личная жизнь, каблуки, вечная беготня. Венки просвечивали было немного звездочек, особо не переживала. Потом беременность, вес время пока была в положении работала. Через полтора года после родов с ужасом обнаружила две выпирающие вены на ногах и извилистые вены под коленками. Думала, что теперь прощай юбки, шорты, а ноги у меня стройные, было очень обидно. У меня была депрессия, но потмо я взяла себя в руки. На протяжении двух месяцев я делаю два раза в день холодный душ для ног по 5 минут, лечебную гимнастику 2 раза в лень по 15 минут, 2 раза в день по 15 минут закидываю ноги к верху, пью курсами детралекс. Вены почти все спрятались, я планировала идти на склерозирование вен, но надеюсь оно мне не понадобится. А и еще ношу компрессионные чулки. Удачи вам, в борьбе за свое здоровье и красоту!

Здравствуйте!
Успешное и гарантированое безоперационное, безмедикоментозное лечение варикоза.
Устранение причин и последствий!
Ознокомьтесь с фильмами.
http://www.medycynaludowa.com/ru/index.php? >

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Форум: здоровье

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Как я победила варикоз

Варикозное расширение вен нижних конечностей — одна из самых распространенных болезней в мире. Пусковым механизмом в развитии варикоза считается нарушение нормальной работы венозных клапанов с возникновением рефлюкса — анормального тока венозной крови в нижних конечностях. В России варикозом страдают 20% мужчин и 40% женщин, из которых у 15% имеются трофические расстройства.

Что необходимо предпринять и как победить болезнь? Мы побеседовали с руководителем Центра инновационной флебологии, хирургом-флебологом Антоном Соломахиным.

Из-за чего возникает варикоз? Кто более склонен к этой болезни?

Часто это вызвано генетической предрасположенностью (около 80% случаев) или внешними условиями, например необходимостью в течение всего рабочего времени находиться на ногах или, наоборот, сидеть. Нередко он может быть спровоцирован лишним весом, также причиной варикозного расширения вен может стать прием гормональных препаратов (контрацептивов). Вследствие длительного застоя крови в венах и ее избыточного объема наблюдается перерастяжение венозной стенки с дисфункцией венозных клапанов, препятствующих обратному кровотоку.

Патологический венозный рефлюкс вызывает истончение венозной стенки, а также кислородное голодание тканей. Если не происходит своевременное лечение болезни в специализированной клинике, то постепенно возникает хроническая венозная недостаточность, которая сопровождается отеками, трофическими изменениями кожи и подкожной клетчатки, а в ряде случаев — более серьезными заболеваниями: тромбофлебитом, или тромбозом глубоких вен, который может иметь тяжелые последствия для организма.

Допустим, человек знает о своей предрасположенности к варикозу, но работа у него сидячая или стоячая. Что можно ему посоветовать?

Если человек знает, что у него есть наследственная предрасположенность к варикозу и у его родственников есть эта болезнь, он должен контролировать ситуацию и каждые полгода посещать флеболога с проведением ультразвука.

Если уже есть варикоз и пациент об этом знает, то его работа, сопряженная с долгим нахождением на ногах или, наоборот, длительным сидячим положением, может несколько усугубить течение варикоза и приблизить неприятные последствия. Профилактики варикозной болезни как таковой не существует. Варикозную болезнь надо лечить.

Компрессионный трикотаж, таблетки — все это будет направлено на снижение симптомов ХЗВ (хронического заболевания вен), таких как тяжесть, усталость, отечность, судороги. Чтобы болезнь не запускать, нужно делать операцию.

Расскажите, пожалуйста, о современных способах лечения варикоза.

За последние годы тактика лечения варикозной болезни претерпела большие изменения. В помощь хирургам-флебологам пришли методы, которые позволяют лечить варикоз на уровне амбулаторного приема — за один день. Да что там, можно сказать, за несколько часов! Теперь нет необходимости делать разрезы, накладывать швы, применять общую или спинальную анестезию, лежать несколько дней в больнице, находиться на больничном.

Современные методы — ЭВЛК (эндовазальная лазерная коагуляция вен) и РЧА (радиочастотная абляция). Они немного различаются по параметрам воздействия на стенку вен, но это техническая особенность, а для пациента все идентично: что лазер, что радиочастотное лечение. Появление этих методов колоссально продвинуло историю лечения вен на высокий уровень. Таким пациентам сейчас не приходится испытывать определенные сложности. Но эти виды лечения, к сожалению, еще не входят ни в стандарт ОМС, ни в квоты и пока доступны только на платной основе.

Помимо этих основных есть еще много других методик: химическое воздействие на вены, клеевые воздействия. Но это все пока не зарегистрировано в Российской Федерации и лишь проходит апробацию в Европе. Не думаю, что они получат такой же успех, как лазерная и радиочастотная коррекция.

На приеме у флеболога чаще всего можно услышать рекомендацию носить компрессионный трикотаж ежедневно, чуть ли не пожизненно. Как вы относитесь к этому совету?

Лучше пролечиться и вообще его не носить. Если же пациент не хочет лечиться, то стоит носить только тот компрессионный трикотаж, который подберет флеболог: нужного размера и класса компрессии. Но я рекомендую все же лечиться.

Еще советуют носить чулки во время беременности. Это обязательно?

Во время беременности всем женщинам рекомендовано носить компрессию — это улучшает кровоснабжение (отток крови из нижних конечностей), которое и так тормозится за счет высокого внутрибрюшного давления.

Что будет, если совсем не лечить варикоз? Какие последствия ждут больного?

Самые неприятные и негативные последствия — тромбоз и трофическая язва. Из-за того что варикоз запущен, кровь не циркулирует в нижних конечностях, застой крови в ногах, питание и трофика кожи в этом месте нарушаются и образуются трофические язвы. Это весьма неприятное осложнение, которое заставляет пациента помучиться и с болевым синдромом, и гигиенически.

Читать еще:  Перец Чили, имбирь, конский каштан, витамины - в борьбе с варикозом, RUSMEDS

На какие первые признаки варикоза нужно обратить внимание, чтобы понять, что пора к флебологу?

Просвечивающиеся вены на ногах, усталость, тяжесть и отечность, не говоря уже об объемных крупных варикозных притоках, которые расширяются и уже видны под кожей.

Можно ли совершенно избавиться от варикоза? На 100%?

Поскольку это врожденная генетическая патология, то, к сожалению, пока флебологи не научились залезать в геном человека и на каком-то ДНК-уровне исправлять наследственные факторы. Поэтому пока это невозможно.

Что сам человек может сделать для облегчения течения варикоза? Питание, упражнения, прогулки?

Он может прийти к флебологу на консультацию и вылечить болезнь с помощью оперативных методов. Но если говорить о таких моментах, как лишний вес, то он, конечно влияет на ход болезни: возникает дополнительная нагрузка на нижние конечности. Нужно менять питание. Сидячая работа и другие факторы — это не то, что вызывает старт варикозной болезни, это то, что может несколько ускорить ее развитие.

Многие люди боятся лечения варикоза из-за болевых ощущений. Насколько хорошо переносятся современные методы лечения?

Болевых ощущений, к счастью, нет. При лазерной хирургии настолько все минимизировано, что пациент через 30–40 минут покидает клинику и практически ничего не чувствует. Противопоказаний почти нет, только беременность. Даже период лактации — не противопоказание. Пожилой возраст тоже не помеха, наш самый возрастной пациент был 92-летним. Так что нечего бояться, это не больно и эффективно.

Заболевания: лечение и профилактика

Продолжаем рассказ о варикозном расширении вен и о том, как помочь посетителю аптеки подобрать средство для борьбы с этим распространенным заболеванием сосудов.

Методы лечения

В аптеке, больной с варикозом, как правило, теряется в обилии средств. И, конечно, было бы лучше, если бы он пришел уже с назначениями от врача. Если же нет, то провизоры и фармацевты должны взять руководство процессом лечения, или вернее сказать консультирования (чтобы не вызвать возмущения среди наших коллег-врачей) в свои заботливые руки.

Методы лечения варикоза делятся на радикальные (хирургические) и консервативные. Хирургические используются при достаточно запущенной форме варикоза. В аптеку же люди, как правило, обращаются еще на начальном этапе, когда недуг только начал проявляться и можно обойтись другими более щадящими методами.
Так что могут предложить фармацевтические работники этой целевой аудитории?

Компрессионная терапия

Пришла к нам из глубины веков. Еще легионеры Рима использовали бинты из собачьей кожи для стягивания икр во время долгих походов, чтобы предотвратить отеки и боли ног.

Компрессионная терапия может применяться в течение ограниченного или длительного срока и основана на:

− уменьшении диаметра поверхностных вен;

− возрастания скорости движения крови глубоких вен;

− увеличение лимфатического дренажа;

− повышение эффективности работы мышечной венозной помпы.

В ассортименте аптек продукция для данного вида терапии представлена эластичными бинтами и компрессионным трикотажем.

Эластичные бинты

Разновидности:

− тканые (с более высокой плотностью);

− с короткой растяжимостью (до 70%);

− средней растяжимости (140%);

− длинной растяжимости (больше 140%)

N.B. Чем меньше растяжимость бинта, тем сильнее компрессия (давление), которое оказывается на ноги.

Бинты короткой растяжимости показаны при выраженной степени тяжести заболевания и сильной отечности. Бинты длинной растяжимости применяются для профилактики и при первых признаках варикоза. Бинты средней растяжимости − для варикоза средней степени тяжести.

Компрессионное белье

Правильно подобранное компрессионное белье:

− поддерживает и сдавливает расширенные вены, за счёт чего кровоток перераспределяется от расширенных вен к здоровым;

− снижает риск появления тромбов;

− является отличным, безопасным и простым методом профилактики варикоза.

По силе давления изделия подразделяются:

− компрессия до 23 мм. рт. ст. − при обнаружении первичных симптомов варикоза;

− компрессия около 33 мм. рт. ст. − при тромбофлебите и варикозном расширении средней степени тяжести;

− компрессия от 45 мм. рт. ст. и выше – при тяжелой венозной недостаточности.

По видам изделия подразделяются на гольфы, чулки, колготки.

Медикаментозная терапия

Медикаментозная терапия варикоза направлена на решение следующих задач:

− повысить тонус вен нижних конечностей;

− устранить, возникающие при варикозном расширении вен, микроциркуляторные и гемореологические расстройства;

− предотвратить развитие воспаления.

По форме выпуска средства терапии варикоза подразделяются на гели, мази, кремы, таблетки, капсулы, суппозитории и растворы для инъекций.

А по направленности действия лекарственные средства против варикоза можно разделить на следующие группы:

    1. Венотоники – им отведена ведущая роль, а механизм их действия направлен на восстановление венозного тонуса и оттока лимфы, укрепление стенок сосудов, борьбу со сгущением крови и соответственно тромбообразованием.

− для перорального применения: детралекс, флебодиа, венарус, венорутон, эскузан, троксевазин;

− для местного применения: венорутон гель, венитан крем, троксерутин гель, троксевазин гель.

    1. НПВС (нестероидные противовоспалительные препараты) − помогают снять боль и препятствуют развитию воспаления во время обострения патологии.

Примеры: индометацин, диклофенак, нимесил, кетопрофен и пр.

    1. Антиагреганты и антикоагулянты – обе группы препаратов применяются для разжижения крови и предотвращения образования тромбов, но разными методами. В связи с большим количеством противопоказаний и побочных эффектов не рекомендуется их прием без назначения врача.

− местного действия: гепариновая мазь, лиотон гель, гепатромбин, тромблесс, венолайф;

− для инъекций: фpaкcипapин, клeкcaн, кливapин;

− для перорального применения: курантил, вapфapин, фeнилин, троксевазин, тромбо асс, аспирин.
  1. Ангиопротекторы – действие направлено на улучшение микроциркуляции, укрепление стенок сосудов и номализации метаболизма.

Примеры: вазонит, пентоксифиллин, трентал, антистакс.

N.B.! Обязательно объясните посетителю, страдающему от варикоза, что ему не стоит ждать мгновенного положительного эффекта, поскольку борьба с таким серьезным заболеванием − процесс длительный. Препараты от варикозной болезни необходимо принимать, как правило, не менее 3-х месяцев, только в этом случае достигается выраженный терапевтический эффект.

К тому же очень важен комплексный подход в решении данной проблемы. Стойкий положительный эффект дает грамотное сочетание препаратов в таблетках с мазями, гелями и ношением компрессионного белья.

Возможно, часть ваших покупателей – тех, кто не настроен серьезно побороться с болезнью, потратив на это определенные материальные, эмоциональные и физические ресурсы, это отпугнет. Но большинство непременно оценит вашу искренность и профессионализм. А это важно, если мы не гонимся за разовой сиюминутной выгодой.

5 способов избежать варикоза

Будьте осторожны с гормонотерапией

Женские гормоны эстрогены плохо влияют на состояние вен. Именно поэтому варикозом чаще страдают женщины. Именно поэтому варикоз часто развивается у беременных – женщина не только набирает лишние 10 кг веса, но и изменяется ее гормональный фон. Будущим мамам, чьи родители страдали от расширения вен, во время беременности надо носить компрессионные гольфы и колготы. Они создают физиологическое давление на вены и таким образом помогают кровотоку.

При склонности к варикозу лучше отказаться от гормональных контрацептивов. А вот заместительную гормонотерапию при климаксе отвергать не надо. Сегодня ее проводят, даже несмотря на варикоз. Правда, вид препарата, дозы, длительность лечения должны согласовывать два врача – гинеколог и флеболог.

Следите, как сидите

● Мировая статистика показывает: вены не в порядке у 30% из тех, кто работает сидя. Вставайте каждые 25-30 минут, чтобы пройтись по комнате.

● Расстаньтесь с вредной привычкой сидеть, положив ногу на ногу или переплетя ноги в косицу.

● Не позволяйте ногам затекать. Это верный признак того, что вены перегоняют кровь в авральном режиме.

● Не ставьте на колени тяжелые сумки и не сажайте детей, не заставляйте вены трудиться на износ.

● Дома читайте, смотрите телевизор, положив ноги на журнальный столик или диванную подушку.

● При перелете, когда приходится долго сидеть в тесном кресле, пейте больше жидкости. Особенно для этих случаев хорош чай с лимоном – он разжижает кровь и не дает ей свертываться. Не надевайте в полет тесные джинсы и юбки, ремни, водолазки и рубашки с тугим воротом. Одежда, сдавливающая шею и туловище, затрудняет ход крови по периферическим сосудам.

● В салоне самолета разуйтесь, через каждые 20-30 минут вытягивайте ноги и по 20 раз поджимайте пальцы.

Отдыхайте у воды

Тем, у кого есть склонность к вари-козу, полезно плавать, особенно брассом. Вода оказывает на сосуды некоторое давление, тонизирует их, не дает им «расползтись». Между прочим, у пловцов практически не встречается варикозного расширения вен. Проводите отпуск на море, у озера или реки, плавайте каждый день. А еще очень полезно ходить или бегать вдоль кромки воды по песку. Нагрузки, которые получают в это время мышцы ног, стоп, улучшают периферическое кровообращение.

Хорошая профилактика варикоза – гидроаэробика. Именно гидро-, потому что аэробика на воздухе вам не полезна. Упражнения

в бассейне также позволяют сбросить лишний вес, а значит, убрать нагрузку на сосуды.

Налегайте на овощи-фрукты

Одни продукты укрепляют венозную систему, другие ей вредят.

● Венам нужен витамин Е, он придает им эластичность. Этого витамина много в проросших зернах ржи и пшеницы, в бобовых, в салате, зеленом луке, печени, яичном желтке, кукурузном, оливковом и соевом масле.

● Для вен полезен витамин С – он делает их прочными. Его много в плодах шиповника, сладком перце, облепихе, черной смородине, белокочанной капусте, цитрусовых…

● Венам необходим рутин – витамин РР, он укрепляет их стенки и клапаны. Рутина много в шиповнике, цитрусовых, рябине, черной смородине, грецких орехах, чае.

● Работу вен облегчают биофлавоноиды – вещества, которые придают ягодам сочный темно-бордовый цвет. Биофлавоноиды растворяют тромбы активнее, чем аспирин, и облегчают продвижение крови по венам. Их много в вишне и темной черешне.

● Вены нуждаются в меди. С ее помощью в организме синтезируется эластин. Этот белок соединительной ткани не дает венозным стенкам «расползаться» под напором крови и появляться варикозным узлам. Меди много в дарах моря – устрицах, мидиях, креветках, крабах, омарах, кальмарах, а также в бараньих почках и говяжьей печени.

● Работе вен помогает жидкость. Если ее поступает в организм меньше 1,5-2 литров в день, кровь становится вязкой, и вены продвигают ее с трудом.

● А вот что не полезно для вен – так это все жирное, сладкое, мучное – то, что увеличивает наш вес. Наваристые мясные бульоны, студни, копчености, маринады разрушают венозные стенки и клапаны. Кофе и алкоголь задерживают жидкость в организме и таким образом увеличивают нагрузку на вены.

Ходите каждый день пешком

Вены ног – великие труженики, за год поднимают вверх, против силы тяжести, до 3 тысяч литров крови. Помогают им в этом… артерии. В момент сердечного сокращения артерии расширяются и сдавливают пролегающие рядом вены. Венозные клапаны приходят в движение – одни захлопываются, другие открываются. В результате кровь устремляется вверх, к сердцу. Но этот механизм четко работает лишь в том случае, если вы много двигаетесь.

● Врачи рекомендуют каждый день ходить пешком не менее 40 минут.

Личное мнение

– Здоровые ноги для танцора – важный фактор, условие его успешной карьеры. Ведь это – наш рабочий инструмент. В процессе репетиций, выступлений многое случается. Вывихи, растяжения, отеки – с этими проблемами сталкивается каждый из нас. Снять боль, ускорить выздоровление профессиональные танцоры пытаются разными способами: от медикаментов до народных средств. Но природу не обманешь. Лучший лекарь в таких ситуациях – время, на которое и тренировки, и выступления приходится прекратить.

Владимир Андрюкин

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector